I le ala e tulimataʻia ai se olaga soifua maloloina, o masini e faamalositino ai lima (treadmills) ma masini e faamalositino ai ua avea ma filifiliga lauiloa mo le toatele o tagata e faamalositino ai i le fale. Ae i le feagai ai ma le tele o ituaiga oloa eseese, e ono pa'ū se tasi i se mailei pe a le faaeteete. O le asō, o le a ou faasoa atu ia te oe ni manatu taua e aloese ai pe a filifilia se masini e faamalositino ai lima (treadmill) po o se masini e faamalositino ai lima (handstand).
'Alo'ese mai fa'alavelave pe a filifilia se treadmill
Aua le fenumiai i le maualuga o le horsepower
O le afi o le fatu lea o se treadmill. E faʻaaogaina e le tele o faioloa le peak horsepower e faatosina mai ai tagata faʻatau, ae o le horsepower faifai pea o le ki autu lea. O le le lava o le horsepower faifai pea e faigofie ai ona vevela le afi ma le le mautu o le malosi i le taimi e tamoʻe ai, lea e aʻafia ai le poto masani a le tagata faʻaoga ma le umi o lona ola. Mo le faʻaaogaina lautele i totonu o le aiga, o le malosi faifai pea e tusa ma le 1.5CHP e lava mo i latou e masani le mamafa. Mo i latou e tele le mamafa o le tino pe tele foʻi le malosi o faamalositino, e fautuaina e iai le 2.0CHP pe sili atu e faʻamautinoa ai le mautu o le faʻagaioiga o lemasini e fa'aaoga ai le treadmill.
E taua tele le lautele o le fusi tamo'e
E vaapiapi tele le fusi tamo'e. A tamo'e, e faigata ona fa'aloaloa ma e faigofie fo'i ona laa i fafo o le tuaoi, lea e lamatia ai le saogalemu. Mo le fa'aaogaina i le fale, e fautuaina e filifili se fusi tamo'e e sili atu i le 45 senitimita le lautele ma sili atu i le 120 senitimita le umi. O le auala lea, e mafai ai e tagata e eseese maualuluga ona tamo'e ma le to'afilemu ma fa'aitiitia ai le lamatiaga o manu'aga i ta'aloga.
Aua ne'i fa'atamala i le faiga e mitiia ai le te'i
A tamo'e, e tatau i tulivae ona tauaveina se malosi tele o le pa'ō. O se faiga lelei e mitiia ai le te'i e mafai ona puipuia lelei ai tulivae. Mo se fa'ata'ita'iga, o le mitiia o le te'i e ala i le silicone rubber, le mitiia o le te'i e ala i le airbag, le mitiia o le te'i e ala i le spring, ma isi mea fa'apena, e sili atu le filifilia o tulivae e iai le tekinolosi fa'apipi'i e mitiia ai le te'i, lea e mafai ona fa'asalalauina lelei ai le malosi o le pa'ō. Afai e le lelei le aafiaga o le mitiia o le te'i, o le fa'aaogaina umi e ono fa'aleagaina ai tulivae.
Ia ua'i toto'a i fa'amatalaga auiliili pe a fetu'una'i le fa'asolo
O nisi o masini treadmill e fai mai e tele a latou kia e fetu'una'i ai le fa'asolo, ae o le mea moni, e la'ititi le fa'asolo ma e le lelei le aafiaga o le susunuina o ga'o. A faia se filifiliga, e le gata e tatau ona va'ai i le tulaga o le kia, ae ia gaua'i fo'i i le tele moni o le fa'asolo. E sili atu le faigofie o le fetu'una'iga o le fa'asolo eletise nai lo le fetu'una'iga lima, ma e sili atu le talafeagai o le 0-15%, lea e mafai ona fa'afetaui ai mana'oga eseese o a'oa'oga.
Ia mataala faasaga i faasalalauga pepelo ma lē leoa
E masani ona fai mai le au faioloa e filemu masini treadmill, ae i le faʻaaogaina moni, e ono pisapisao tele. Aʻo leʻi faʻatauina, e tatau ona malamalama i le tulaga moni o le pisapisao pe a faʻaaogaina le masini treadmill.masini ta'avaleo loʻo faʻagaoioia, ma e sili pe afai e te vaʻai patino i ai. E leotele tele le pisa. E le gata e aʻafia ai oe lava ae e ono faʻalavelave ai foʻi tuaoi.
Aloese mai faafitauli pe a filifilia se masini e fa'asaga i lalo
E feso'ota'i meafaitino ma fausaga ma le saogalemu
O meafaitino ma le fausaga o le masini ua fa'asolo i lalo e fuafua ai lona mautu ma le gafatia e tauaveina ai avega. Ia fa'amuamua oloa e mafiafia le u'amea ma le fausaga mautu, e pei o mea e faia i paipa u'amea mafiafia ma metotia fa'apipi'i lelei. O nisi masini e le lelei le fa'asolo i lalo e faia i mea manifinifi ma e ono lūlūina pe pa'ū fo'i i le taimi e fa'aaogaina ai, ma mafua ai fa'alavelave tau saogalemu.
E tatau ona aogā le galuega fetuunaiga
O se masini lelei e tu i lima e tatau ona mafai ona fetu'una'i le tulimanu e tusa ai ma mana'oga ta'ito'atasi, ma faigofie ai mo vaega eseese o fa'amalositino. Ia mataala pe faigofie ma sa'o le auala e fetu'una'i ai, ma pe talafeagai tulaga o kia. Afai e faigata le fetu'una'iga pe ua mautu le tulimanu, o le a matua faigata lava ona fa'aaogaina.
O le puipuiga o le saogalemu o le ki autū lea
O le saogalemu o le mea e sili ona tāua pe a filifilia se masini ua fa'asaga i luga. E tatau ona i ai ni puipuiga fa'atuatuaina e pei o fusipa'u tapuvae ma fusipa'u saogalemu i le sulugatiti e puipuia ai le se'e a'o tu i lima. O nisi oloa taugata e fa'apipi'iina fo'i i masini fa'afuase'i e toe fa'afo'i mai ai le mamafa, u'amea fa'atapula'a, ma isi mea fa'apena, lea e mafai ona fa'amautinoa atili ai le saogalemu. A e fa'atau, siaki ma le fa'aeteete le lelei ma le fa'atuatuaina o nei masini saogalemu.
Mafaufau i lou lava tulaga faaletino
E lē talafeagai mo tagata uma ia mea e tu i lima. E lē fautuaina le faʻaaogaina o tagata e maua i le toto maualuga, faʻamaʻi fatu, ma fafine maʻitaga.masini e tu i lima.A'o le'i faia se fa'atauga, e tatau ona e filifili ma le fa'aeteete e fa'atatau i lou lava tulaga fa'aletino ae aua le mulimulita'i ma le tauaso i le aga masani.
E matuā faigata lava ona lē amanaʻia le auaunaga pe a uma ona faʻatau atu
E pei lava o masini treadmill, e manaʻomia foʻi e masini faʻapipiʻi lima se tautua lelei pe a uma ona faʻatau. A faia se faʻatauga, e tatau ona malamalama i le tulafono faʻavae a le kamupani pe a uma ona faʻatau, e aofia ai le vaitaimi o le tusi saisai, tautua tausiga, ma le suiina o vaega, ma isi mea faapena. O nisi kamupani laiti atonu e le atoatoa le tautua pe a uma ona faʻatau, ma faigata ai ona foia faʻafitauli i masini i le taimi mulimuli ane.
Taimi na lafoina ai: Iuni-18-2025