O le tamoe, o se tasi o taʻaloga masani a tagata (e le o se tasi o na mea), o se faʻamalositino aoga tele mo le tino.O le tamo'e e mafai ona fa'aosofia ai le tu'ufa'atasiga o le serotonin ma le dopamine i le tino o le tagata. Serotonin e mafai ona faʻamalolo le atuatuvale, ma ausia ai le sini o le faʻaitiitia o le vaivai, faʻamalolo le atuatuvale, ma faʻaleleia lagona. E le gata ina mafai e le Dopamine ona faʻatonutonu lagona o se tasi, ae faʻapea foi ona puipuia le atuatuvale, neurasthenia, ma isi tulaga.
1. Sauniuni mo au tamo'e i fafo
E le mafolafola le Lalolagi. O ala savali ma tuuga i fafo e leai foi. A e tamo'e i fafo, e masani ona e fesuia'i i le va o le a'e ma le alu ifo. O se vaega o le manaia o le tamoe i fafo o le faasologa o fetuunaiga e manaʻomia ai suiga o le saoasaoa ma gaioiga eseese.
Ae fa'afefea pe a mafai ona e maua le lagona lava e tasi i luga o se ta'avale?
O le 0248 treadmill na faʻalauiloaina e DAPOW e 18 tulaga o le maualuga o le faʻaoga, lea e mafai ai ona e iloa faʻataʻitaʻiga faʻalavelave faʻalavelave eseese i maualuga maualuga, ma aloese mai le faʻalavelave o le le mafai ona faʻamalositino i fafo ona o le tau.
2.Fa'aitiitia le mamafa, vave
O e fa'amoemoe e fa'aitiitia le mamafa ma maua se tino paee, sili atu musele? Ole Incline Trainer ole a avea ma au uo sili. O le tifato e te setiina ai le ala, o le tele foi lea o kalori e te mu.
Mo se faʻataʻitaʻiga, o se tagata e 90 kilokalama lona mamafa e na o le savali i luga o se taʻavale mafolafola mo le 20 minute o le a mu le averesi o le 87 kaloli. Ave lena mea i le 10 ° faʻaoga, ma o le numera e oʻo atu i le 157. I le 40 °, e oso i le 381 kalori - toetoe lava 5 taimi i luga o le savali mafolafola treadmill.
O le tele o ta'avale ta'avale i luga o le maketi i aso nei e sili atu i le 10°, o lona uiga o le Incline Trainer e mautinoa lava o le auala sili lea ona lelei e fa'aitiitia ai le mamafa ma toe fo'i i le ala i lou soifua maloloina.
3.Sili atu malie, sili atu ta'aloga eseese
O oloa a le DAPOW Sports e tele uiga, e pei o le mafai ona faʻafesoʻotaʻi i le APP mo le faʻatonutonuina, ma mafai ona faʻafesoʻotaʻi i le Bluetooth e ta ai musika e sili ona e fiafia i ai. E le gata i lea, o a matou oloa taʻavale ua oʻo i le tele o suʻega ma maua FCC, CE, CB, ROHS ma isi tusi faamaonia.
DAPOW Mr. Bao Yu Telefoni: + 8618679903133 Email : baoyu@ynnpoosports.com
Taimi meli: Me-14-2024