Masini e tu'u ai limaO se mea faigaluega fa'amalositino lauiloa, o se ituaiga mea faigaluega fa'amalositino e fa'aaoga ai masini e fesoasoani ai i le tino o le tagata e tu i lima. O le tu i lima, e fa'ataga ai le toto o le tino e tafe i tua i totonu o le fai'ai, e na'o le 5-10 minute i le aso e te mana'omia e fa'aaoga ai, e tutusa ma le fa'aopoopoina o le 2 itula o le moe.
Sauniuniga a'o le'i fa'aaogaina:
Muamua, faia ni faamalositino fa'amafanafana (fa'aloaloa) a'o le'i fa'aaogaina.
Lua, saunia se taimi e iloa ai le taimi e te tu ai i lou lima.
Tolu, a'o le'i tu i le lima, ia mautinoa e aveese mea o lo'o i totonu o le taga o le tino, a leai o le a pa'ū pe a uma ona tu i le lima.
Fa'aaogāga: I le si'itia o lou lima, e mafai ona e pulea so'o se tulimanu e oe lava e fa'aaoga ai le mataupu fa'avae o le paleni. E tatau i tagata fou ona fa'alogo i le taimi e tu ai lima e le tatau ona umi tele, e masani lava i totonu ole 2 minute, ma e mafai ai ona fetu'una'i i le fa'alauteleina o le taimi o fa'amalositino.
1, fetu'una'i le maualuga o le u'amea e fetu'una'i ai le maualuga. Muamua, fetu'una'i le maualuga o le u'amea e fa'atulaga ai le tino o le vaalele e maua ai lo latou lava maualuga.
2. Fa'asa'o ou vae. E tatau ona fa'asa'o le puipui vae e tusa ai ma mana'oga, ma e le mafai ona fa'aaogaina pe a mana'omia ona o lona poto masani tele i le tu i lima.
3. Fa'ailoga pe a uma ona tu i le lima. O le niniva i le lima e masani lava, e tusa ai ma fuainumera e le'i mae'a, e silia ma le 90 pasene o tagata o le a maua i le niniva, e tusa ai ma lo latou tulaga, e tatau ona siaki sina mea e aunoa ma le fa'atuai tele.
4. Puleaina o le taimi. Muamua, e tatau ona e fa'atapula'aina lou tu i lima i lalo ifo o le lua minute. Taumafai e pulea le tu i lima e 20-tikeri mo le vaiaso pe a ma le lua, fa'alua i le fa'atolu i le aso, tasi i le lua minute i le taimi. Tu i lima e 40 tikeri mo le tusa ma le vaiaso, fa'alua i le fa'atolu i le aso, tasi i le lua minute. 5, Puleaina o tulimanu. Afai e te mana'o i le tu i lima i se tulimanu tele, e tatau muamua ona tu i se tulimanu la'ititi e fa'afetaui ai i le tulaga o le tu i lima, afai o se tu sa'o i tua o le lima i le tino atonu e le mafai ona tatalia.
O le fa'aaogaina omasini e tu'u ai limae tatau ona e gauai atu i ni nai manatu:
1, saogalemu ma mautu.
2, e tatau ona mafanafana le tulaga o le puipui vae.
3, aua le filifilia ona o le lautele o le eria, e manaʻomia ona tele le masini e tu ai lima, ina ia mautu.
4, e tatau i tagata amata ona filifili se masini e tu i lima e mafai ona pulea tulimanu eseese, ae e fautuaina e aua le faʻaaogaina se masini e tu i lima e faʻamautu ai le tulimanu, afai e le mafanafana le tino, o le a matua matautia lava.
Taimi na lafoina ai: 19-Nov-2024

