O le a le lelei o le manogi lelei o se mea e fa'afefete'i ai le ta'avale? O le fa'aaogaina o se ta'avale fa'atasi ai ma se faiga fa'ato'i lelei e mafai ona fa'aitiitia ai le fa'aleagaina o so'oga o le tino a'o tamo'e, aemaise lava le so'oga o tulivae. Ua fa'aalia i su'esu'ega, pe a tamo'e i luga o auala sima ma le asphalt, o le tino e amoina le mamafa e tutusa ma le 3 taimi o lona mamafa, o se uta tele lea i tulivae. O le fa'aaogaina o se ta'avale e mafai ona fa'aitiitia lelei ai le fa'alavelave e tusa ma le 40%.
O le fa'alavelave fa'afuase'i o le treadmill e masani lava ona aofia ai fusipa'u ta'avale, ipu ta'avale, fa'avaa pito i lalo, koluma pa'u ma le tautotogo, o se faiga fa'ainisinia lavelave, ma o le fa'alavelave fa'afuase'i e le o se fa'atonuga faigofie.
Faiga fa'ate'ia, e masani ona va'ai i vaega nei e tolu
1. Maua mea e te totogia: taugofie, faʻamatalaga laiti o le taʻavale, ona o le faʻatonutonuina o tau, naʻo le faʻaogaina o punavai maualalo poʻo laupepa paʻu mo le faʻalavelave faʻafuaseʻi. O le taunuuga o lenei mea e tele naua, ma nai lo le faʻafefeina o le teʻi, o le malosi o le vibration e faʻafeiloaʻi atu ia te oe e ala i le tali atu o le tautotogo ma le paʻu. I le taimi lea, o le a sili atu le mamafa i ou tulivae. O le mea lea, e le gata e tatau ona tatou vaʻavaʻai i faʻasalalauga faʻasalalau a le pisinisi, ae ia fesili foi i le pisinisi po o le a le vaega autu o le faʻalavelave faʻafuaseʻi. Afai e na o le puna ma ie pa'u, e sili le savali nai lo le tamo'e.
2. Vaʻai o le talitonuina: teʻi-absorbing paʻu po o le tautotogo e masani ona faʻapipiʻiina i le ogatotonu o le ipu tamoʻe ma le laulau uʻamea faʻavaa, i luma, ogatotonu ma tua o le laulau tamoʻe. O le mea e sili ona lelei o le mea e lata ane i le afi afi e vaivai, ma o mea e latalata i le siʻusiʻu ogatotonu e faigata, lea e mafai uma ona faʻatino lelei le sao o le faʻalavelave faʻafuaseʻi ma lava le lagolago. O loʻo i ai foʻi se faʻalavelave faʻafuaseʻi o loʻo faʻaalia le faʻalavelave faʻafuaseʻi, e masani lava ona faia i le paʻu poʻo le silicone, o nisi tagata gaosi oloa e filifili se faʻapipiʻi fafo o le puna. Faʻavae i luga o le poto masani ma le faʻamasinoga a le D laʻititi, e sili atu lenei mea o se faʻaaliga. O le vaega pito sili ona taua o le fa'ate'ia o le koluma o lo'o natia i lalo o le ipu ta'avale.
3. Faʻataʻitaʻi i le tagata lava ia: O le faʻalavelave faʻafuaseʻi o le taʻavale e pei o lavalava ma seevae, e leai se faʻataʻitaʻiga atoatoa, pe afai e te faʻalelei, e lelei. Ioe, o ni nai minute o le faʻataʻitaʻiga e manaʻomia pea e filifili ai le taʻavale saʻo. E sili atu le lagona vaivai nai lo le tamoe i luga o le eleele malo, o le malu tele o le taʻavale faʻavae o le a le gata ina faʻateleina ai le avega o sooga, ae faʻapea foi ona mamafa le saoasaoa, faigofie ona vaivai. Vaai faalemafaufau i le tamoe i luga o le oneone e sili atu le faigata nai lo le eleele malo?
O aso nei e uiga i le faʻafefe o le Taʻavale a le aiga o loʻo i ai iinei, pe a iai se manaʻoga e faʻatau se taʻavale a le aiga,atonu e te manaʻo e te alu i le faleoloa DAPOW e vaʻai i le DAPOW G21 4.0HP Home Shock-absorbing Treadmill, fa'apolofesa fa'ate'ia absorption, tausia lau tamo'e i aso uma.
Taimi meli: Tes-26-2024