O le tamo'e o se fa'amalositino faigofie lava, ma e mafai e tagata ona fa'aogaina le tele o le malosi o latou tino e ala i le tamo'e, lea e mafai ona fesoasoani ia i tatou e ausia ai le sini autū o le malosi faaletino ma le pa'u o le mamafa. Ae e mana'omia fo'i ona tatou ua'i atu i nei fa'amatalaga pe a tamo'e, ma pe a tatou ua'i atu i nei fa'amatalaga ona maua ai lea o ni fa'amanuiaga sili atu mo o tatou tino. Se'i o tatou va'ava'ai fa'atasi i nei fa'amatalaga e uiga i le tamo'e!
1. Aoao le pulea o le tagata lava ia ma atiina ae ni masaniga soifua maloloina. Fuafua se faasologa soifua maloloina, fatu se faasologa soifua maloloina, mulimuli i le fuafuaga, ma ia gauai atu i meaʻai maloloina. E le gata i lea, e tatau ona aveese le atiina ae o ni masaniga le lelei, puipuia le soifua maloloina o le tagata lava ia, ma faamuamua le soifua maloloina.
2. E le tatau ona soona fai le tamo'e, e pei o isi ta'aloga,. E taua tele le soona fa'atinoina o le tino, aua e tatau ona i ai se alualu i luma i le tulaga 7. A'o le'i tamo'e, e tatau ona fai ni fa'amalositino fa'amafanafana ina ia mafai ai e le tino ona fetu'una'i i le malosi mulimuli ane; A'o tamo'e, e taua le fa'ato'afilemuina o lou manava ma 'alo'ese mai faigata o le manava; A uma ona tamo'e, taumafai e savali malie mo sina taimi e aunoa ma le taofi fa'afuase'i, ma tu'u atu i lou tino le taimi e tali atu ai.
3. Ia mataala i le tulaga faaletino o le tagata, faatulaga se fuafuaga talafeagai mo le tamoe, ma aloese mai le faataulagaina o foliga po o mafatiaga. E iai se tapulaa i le faatinoga faaletino o le tagata, ma e taua le aua ne’i tuua mea laiti e le amanaiaina. A e lagona le le to’a, aua le faamalosia oe e lagolago, ma ia mautinoa e faailoa atu i tagata faigaluega talafeagai ma talosagaina la latou fesoasoani.
4. A uma ona fa'aitiitia galuega a le tino, 'aua ne'i toe tamo'e. Pe o le tamo'e i taimi o tauvaga pe fa'amalositino, o le tamo'e tusa lava pe vaivai lou tino e pei o le sailia o fa'alavelave ma fa'atupuina ai fa'alavelave e le mana'omia i lou tino. 'Aua ne'i fa'aumatia lou soifua maloloina e sili ona taua mo mea e le mana'omia. Auā, o le soifua maloloina o le laumua lea o lou tino, 'aua ne'i tu'uina atu mea laiti e faia ni mea sese tetele.
5. Ia faia ni suʻesuʻega i taimi uma, ma e iai lava le avanoa mo togafitiga i le amataga o le tele o faʻamaʻi. Aua le faʻatuai seʻia leai se fofo. Mo se faʻataʻitaʻiga, o nisi faʻamaʻi e fesoʻotaʻi ma le kanesa e tatau ona vave iloa ma togafitia.
6. Ia sauniuni a'o le'i tamo'e e puipuia ai le fa'aleagaina o le fatu ona o le tele o le tamo'e. Afai e fuafua le taimi e tamo'e ai, e taua le tausia o le soifua maloloina lelei ma ia mataala i le malosi o le tino i le aso ananafi. Aua ne'i sili atu le tele o faamalositino nai lo le mamafa o le tino ina ia 'alofia ai le oti fa'afuase'i ona o le faigata o le manava.
7. E mafai e le tamo'e ona susunuina ga'o o tatou tino ma ausia ai le sini o le fa'aitiitia o le mamafa. Mo nisi tagata e manana'o e iai se foliga lelei o le tino, o le fa'aaogaina o le tulaga sa'o o le tamo'e e mafai ona ausia ai le aafiaga o le fa'aleleia atili o le tino.
8. E mafai e le tamo'e ona fa'aleleia atili ai lo tatou malosi taua. Afai tatou te fa'aauau pea ona tamo'e, e mafai fo'i ona fa'atinoina tele lo tatou finafinau, o se auala lelei lea mo nisi tagata e mana'omia vave le finafinau. E ui ina fa'aleleia atili le finafinau, ae o ē e tamo'e mo se taimi umi e fa'aleleia atili ai fo'i lo latou malosi fa'aletino, e atagia mai i le pu'upu'u o le taimi e toe malosi ai pe a fa'atusatusa i le tagata masani.
9. O le tamo'e mo se taimi umi e mafai ona fa'aumatia ai nisi siama i o tatou tino, fa'aleleia atili ai le puipuiga o le tino, fa'avavevave ai le toe fa'aleleia o le tino, ma fa'amalositino ai fo'i o tatou fatu, fa'avavevave ai le tafe o le toto, ma fa'aleleia atili ai le malosi fa'aletino.
10. E tāua taʻaloga uma ona o le finafinau, ma o taumafaiga pupuu atonu e le faia se eseesega tele, o lea e tatau ai ona tatou finafinau i le tamoʻe. I le amataga o le tamoʻe, e le maalofia lou lagona o le lofituina. Auā e te leʻi faʻataʻitaʻi muamua faapenei, ae a mavae sina taimi, o le a fetuʻunaʻi lou tino i le malosi o le tamoʻe. Afai e te manaʻo e tulituliloa ni maualuga maualuluga, e mafai ona e faʻamalosia lau faʻamalositino pe a uma le vaitaimi o le fetuʻunaʻi, pe afai o loʻo i totonu o le tulaga e faʻatagaina e lou tino.
I se aotelega, o le tamo'e o se ta'aloga e talafeagai mo tagata uma o vaitausaga uma. E mafai e tamaiti ona tuputupu a'e pe a latou tamo'e pea, e mafai e tagata talavou ona pa'u le mamafa pe a latou tamo'e pea, ma e mafai e tagata matutua ona fa'aleleia a latou puipuiga ma fa'aitiitia ai le lamatiaga o ma'i pe a latou tamo'e pea. O le tusiga muamua na fa'alauiloa mai ai nisi o fa'amatalaga ma fa'amanuiaga e feso'ota'i ma le tamo'e. O i latou e mana'omia le fesoasoani e mafai ona mulimuli i la'asaga o lo'o i luga e tamo'e ai, fa'aauau pea le tamo'e, atiina a'e ni masaniga o le pulea o le tagata lava ia, ma fuafua fuafuaga tamo'e i se auala talafeagai e fa'amalolo ai o latou tino.
Taimi na lafoina ai: Me-25-2023