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Ta'iala mo le tausiga o ta'avale
I le avea ai o se masini faʻamalositino masani ile fale, o le taʻavale e faia se sao taua tele io tatou olaga i aso faisoo. Ae ui i lea, ona o le faʻaaogaina umi ma le leai o se tausiga, o taʻavale taʻavale e masani ona i ai ni faʻafitauli, e mafua ai le faʻapuupuuina o le ola poʻo le faʻaleagaina. Ina ia mafai ona avea lau taʻavale e mafai ona tautua i lou soifua maloloina ...Faitau atili -
Gaugau ta'avale - Fa'afaigofie lau fa'amalositino
Le au tamo'e pele, o e tauivi pea ma le le lava o avanoa i fafo? O e tauivi pea e fa'aauau lau tamo'e ona o le leaga o le tau? Aua e te popole, e iai la matou fofo mo oe – mini folding treadmills. Laiti gaugau treadmill o lo'o i ai le tele o mea lelei, tino fa'apitoa d...Faitau atili -
Fausia se ta'avale faleta'alo tuma'oti e filifili mai ai
Faatasi ai ma le taʻutaʻua o le faʻalauiloaina o le soifua maloloina, ua avea le taʻavale ma mea e tatau ona i ai i le tele o fale faʻamalositino. E le gata e mafai ona fesoasoani ia i tatou e faʻaleleia lelei le fatu ma le mama, ae fiafia foi i le fiafia o le tamoe i totonu e tusa lava po o le a le tau. Ae ui i lea, i le faʻailoga mataʻutia o le taʻavale ...Faitau atili -
Fa'afefea ona fa'atau se uila a le aiga
Afai e te manaʻo e fai se faʻamalositino faigofie ma aoga e mafai ona e faia i le fale, ona mafai lea e se uila faʻamalositino ma laina matagofie ona fesoasoani ia te oe. E tusa lava pe le mafai ona e tietie uila, e mafai ona e faʻaogaina se uila faʻamalositino i totonu ona e te le manaʻo e faapaleni le tino. E toʻatele fafine e manatu o le tamoʻe poʻo le tietie i se tulaga ...Faitau atili -
Aisea ua ta'uta'ua ai meata'alo?
Faatasi ai ma le faʻaleleia atili o tulaga ola o tagata ma le faʻaleleia atili o le soifua maloloina, o le maketi o mea tau taʻaloga ua sili atu ona lauiloa. O le tele o ituaiga o mea ta'aloga, e aofia ai ta'avale, uila fa'amalositino, dumbbells, supine laupapa ma isi mea, o nei meafaigaluega e mafai ona fesoasoani i tagata...Faitau atili -
O le a le lelei ma le le lelei o le taʻavale taʻavale
O le ta'avale ta'avale ose ituaiga ta'uta'ua o mea fa'aletino e mafai ai e tagata ona tamomoe i totonu. E tele fa'amanuiaga ile ta'avale ta'avale, ae iai fo'i nisi fa'aletonu. Fa'amanuiaga: 1. Fa'afaigofie: E mafai ona fa'aoga le ta'avale i totonu, e le afaina i le tau, aua le popole i timuga po'o t...Faitau atili -
Le Ta'aloga Ta'avale Sili mo Tagata Amata
O le i ai o le cardio masani o se vaega taua o soʻo se fuafuaga faʻamalositino. O le malosi lelei o le cardiovascular e fa'aitiitia ai le lamatiaga o le ma'i fatu, fa'aitiitia le lamatiaga o le ma'i suka e o'o atu i le 50%, ma fa'ateleina ai le moe lelei i le po. E ofoofogia foi le faatumauina o le soifua maloloina o le tino mo soo se tasi mai ...Faitau atili -
O le a le mea e tatau ona e gauai i ai pe a faʻatau se taʻavale?
E te fiafia e savali pe tamo'e, ae pe e le o lelei i taimi uma tulaga o le tau? E mafai ona vevela tele, malulu tele, susū, maseesee pe pogisa… O se vili e ofoina atu le fofo! Faatasi ai ma lenei mea e faigofie ai ona e faʻagaoioia le toleniga i fafo i totonu ma e te le tau faʻalavelaveina lau tr...Faitau atili -
Fa'ailoaina o le Soa Fa'aletino Sili: DAPOW TREADMILL 158
Fa'ailoaina o le Ultimate Home Fitness Companion: DAPOW TREADMILL 158 Fa'ae'e lau malaga fa'aletino i se maualuga fou ma la matou fusi ta'avale fa'afou, ua mamanuina e fa'ao'o mai ai le fa'afiafiaga o se ta'aloga maualuga i lou avanoa. E fetaui lelei mo tagata fiafia i tulaga uma, o lenei mea fou ...Faitau atili -
Fa'afefea ona Filifili Mea Fa'amalositino Atoatoa mo ou Mana'oga
I le televave o le lalolagi i aso nei, o le malosi e le na o se masani ae o se vaega taua o se olaga soifua maloloina. A o tatou taufetuli i taimi pisi, o le taua o le faʻaogaina o gaioiga faʻaletino i a tatou masani i aso uma e leʻi sili atu ona manino. O le filifilia o mea fa'amalositino sa'o o se tasi lea o ma...Faitau atili -
O tagata faʻatau a Aferika e asiasi i la matou kamupani, saili mataupu fou o le galulue faʻatasi
O tagata faʻatau faʻatau a Aferika e asiasi i la matou kamupani, saili mataupu fou o le galulue faʻatasi I le 8.20, na faʻaaloalogia la matou kamupani e faʻafeiloaʻi se tuʻufaʻatasiga o tagata faʻatau taua mai Aferika, oe na taunuu mai i la matou kamupani ma sa faʻafeiloaia ma le mafanafana e le matou pulega sinia ma le aufaigaluega uma. Na o mai tagata fa'atau i la matou kamupani...Faitau atili -
Treadmill sili ona lelei mo le fale
Ta'avale Ta'avale Sili Mo Ta'avale Ta'avale Afai o lo'o e su'eina se ta'avale fou i totonu o le fale, e tele uiga taua e tatau ona e va'ai i ai. O ta'avale ta'avale pito i luga o le fale e la'ititi ae mamana, fa'aola e afi malolosi, ma fa'atumuina i foliga e ofoina atu ai le toleniga fa'aa'oa'oga, fetaui...Faitau atili
