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Mea Ofoofogia mo le Malosi i le Aiga: Fautuaga e Fa'asaoina ai le Avanoa mo Treadmills ma La'au Fa'asaga i Luga
I se vaitaimi ua faʻateleina ai le faʻamuamua o le soifua maloloina ma le malosi o le tino, e toʻatele tagata ua liliu atu i faamalositino i le fale e faʻatumauina ai le malosi o le tino. Peitaʻi, o se tasi o luʻitau masani e feagai ma i latou e laiti avanoa o le sailia lea o se avanoa mo mea faigaluega faamalositino. O lenei pou i luga o le blog e faʻamoemoe e foia lena faʻafitauli e ala i le ofoina atu o faʻatinoga...Faitau atili -
Su'esu'ega Fa'asaienisi: E Fa'apefea Ona Galulue Fa'atasi Masini Ta'avale ma Masini Tu i Lima e Fa'aleleia ai le Tulaga ma le Soifua Maloloina
I le ala o le tulituliloaina o le soifua maloloina ma le tulaga lelei o le tino, o le filifilia o le ituaiga sa'o o faamalositino ma meafaigaluega e matua taua tele. O masini e faamalositino ai ma masini e tutu ai lima, o ni masini e lua e lauiloa mo le malosi o le tino, e tofu lava ma ona aoga tulaga ese. Afai e tuufaatasia ma faaaogaina faasaienisi, e mafai ona aumaia ai ni aafiaga lelei uma...Faitau atili -
O le tu'ufa'atasiga atoatoa o masini ta'avale ma yoga
Faatasi ai ma le lauiloa o se olaga soifua maloloina, ua amata ona sailia e le toatele o tagata ni auala e faamalositino ai e tuufaatasia ai le malosi faaletino ma le paleni faaletino ma le mafaufau. O le treadmill o se meafaigaluega faamalositino e aoga mo le aerobic, ae o le yoga e lauiloa i lona paleni faaletino ma le mafaufau ma le fetuutuunai...Faitau atili -
E faʻapefea ona faʻapipiʻiina aʻoaʻoga i luga o le treadmill i le olaga i aso faisoo
I le olaga fa'aonaponei e vave ona ola, e masani ona fa'atuai le soifua maloloina ma fa'amalositino ona o tapula'a o le taimi ma le avanoa. I le avea ai o se masini fa'amalositino lelei ma faigofie, e le gata ina mafai e le treadmill ona fa'afetaui mana'oga eseese o fa'amalositino ae mafai fo'i ona fa'aogaina ma le atamai i le olaga i aso faisoo. Pe o oe o se tagata pisi tele...Faitau atili -
E moni ea o le tele o galuega a le treadmill, o le lelei foi lea?
A filifilia se treadmill, e toatele tagata e pa'ū i se feeseesea'iga: latou te manatu o le tele o galuega e iai, o le lelei foi lea. Peita'i, e le faigofie le tulaga moni. E le o taimi uma e fetaui ai galuega e tele mo oe. A e faia se filifiliga, e tatau ona e mafaufau i mea eseese ma le atoatoa. I le t...Faitau atili -
O se Taiala i le Aloese mai Mailei pe a Filifilia ni Treadmill ma ni Handstand
I le ala e tulimataʻia ai se olaga soifua maloloina, o masini e faamalositino ai i luga o le treadmill ma masini e faʻatutu i lima ua avea ma filifiliga lauiloa mo le toʻatele o tagata e faamalositino ai i le fale. Ae i luma o le tele o oloa eseese, e ono paʻuʻū se tasi i le mailei pe a le faʻaeteete. O le asō, o le a ou faʻasoa atu ia te oe ni manatu taua e ʻaloʻese ai pe a filifilia...Faitau atili -
Filifiliga Fou mo a'oa'oga Toe Fa'aleleia: O le fa'aogaina o Treadmills ma handstands i le Toe Fa'aleleia o Manu'a i Ta'aloga
O a'oa'oga toe fa'aleleia pe a uma manu'a i ta'aloga e masani ona mana'omia ai le ta'ita'iga fa'asaienisi ma le fesoasoani i meafaigaluega talafeagai. I le fa'aopoopoga i metotia masani o le toe fa'aleleia, o masini e fa'aaoga ai le treadmill i le fale ma mea e tu i lima ua avea ma meafaigaluega aoga mo le to'atele o tagata e toe fa'afo'isia ai a latou galuega fa'aletino i a latou tulaga tulaga ese...Faitau atili -
Treadmill e mitiia ai le te'i i le fale: O le tu'ufa'atasiga atoatoa o le fa'atinoga maualuga ma le poto masani fa'alelei
I totonu o meafaigaluega fa'aonaponei mo le fa'amalositino i le fale, o masini treadmill e mitiia ai le te'i i le fale ua avea ma filifiliga muamua mo le to'atele o tagata ona o lo latou lelei tele, faigofie ma le mafanafana. O lenei tusiga o le a tu'uina atu ai se fa'atomuaga auiliili i fa'amatalaga o oloa o se masini treadmill e mitiia ai le te'i i le fale e maualuga le fa'atinoga...Faitau atili -
DAPAO 0646 4-i-1 Multi-functional Fitness Home Treadmill: Fa'afetaia'ia atoatoa mana'oga fa'aletino o aiga
I le olaga fa'aonaponei e vave ona ola, ua fa'ateleina le gauai atu o tagata i le soifua maloloina ma le malosi o le tino. Peita'i, o le pisi o le faasologa e masani ona faigata ai mo tagata ona maua se taimi e alu ai i le faleta'alo. Ina ia foia lenei fa'afitauli, na fa'atupuina ai le DAPAO 0646 4-in-1 multi-functional fitness home treadmill. O lenei t...Faitau atili -
Filifiliga o meafaitino mo masini fa'asolo: O se mea taua e a'afia ai le umi o le tautua ma le poto masani a le tagata fa'aoga
I le avea ai o se masini lauiloa mo le faamalositino, e masani ona faʻaaogaina le masini e tu i lima e faʻaleleia atili ai le fetuutuunaʻi o le tino, faʻamalosia ai maso autu ma faʻaitiitia ai le mamafa o le tuasivi. Peitaʻi, o le filifiliga o meafaitino o le masini e faʻasaga i luga e iai sona aafiaga taua i lona faʻatinoga, umi o le tautua ma le poto masani a le tagata faʻaaoga. O lenei tusiga...Faitau atili -
Auala e fa'amamā ai le fusipa'u tamo'e ma le afi o se treadmill
Auala e fa'amamā ai fusipa'u tamo'e i luga o le treadmill Sauniuniga: Ave'ese le uaea eletise o le treadmill a'o le'i fa'amamāina ina ia mautinoa le saogalemu. Fa'amamāina i aso uma Afai e na'o sina pefu ma tulagavae o lo'o i luga o le fusipa'u tamo'e, e mafai ona solo i se ie mago. Afai e iai ni ila e pei o ...Faitau atili -
Fautuaga mo le tausiga o le taumafanafana mo treadmills
O le taumafanafana o se vaitau e masani ona faʻaaogaina ai masini treadmill. O le maualuga o le vevela ma le susū e ono aʻafia ai le faʻatinoga ma le umi e faʻaaogaina ai masini treadmill. Ina ia mautinoa e mafai ona faʻagaoioia ma le saogalemu ma le lelei le masini treadmill i le taumafanafana, e manaʻomia ona faia ni tausiga faapitoa. O lenei tusiga o le a...Faitau atili
